Un plat aux saveurs de l’hiver !
Étiquette : soja
Protéines de soja au gingembre et potimarron sauce miso-cacahuète
Potimarron, gingembre, poireau perpétuel, cacahuète, miso, ce plat automnal est complet et riche en saveurs.
Gratin de quinoa, tomates et protéines de soja
Un gratin complet, parfait pour du batch cooking !
Bolognaise de protéines de soja
Une recette aux ingrédients du placard, pour accompagner des pâtes comme une purée de céleri rave ou de pommes de terre.
Onigirazu et recette de boulettes anti-gaspi
Un sandwich japonais très facile à préparer.
Protéines de soja aux champignons
Une préparation express des protéines de soja !
Polenta et boulettes de soja aux tomates séchées et champignons
Un bol aux multiples textures !
Pains à la poêle aux protéines de soja et champignons
Des pains fourrés avec une farce végétalienne et cuits à la poêle.
Boulettes de soja aux courgettes et tomates séchées
Des boulettes aux saveurs méditerranéennes.
Boulettes à la japonaise
Ces boulettes à base de protéines de soja convaincront même les fans de poulet teriyaki !